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打造易瘦體質的3大飲食習慣
Chapters章節 :
0:00 3大飲食習慣打造易瘦體質
0:11 均衡飲食,攝取六大營養素
0:37 以七分飽為原則
1:04 改變飲食順序
1:38 總結3大飲食習慣 及推薦健康影片
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***本視頻的資料及內容僅供參考,並不能取代醫生的專業意見或診斷。請聯絡您的主診醫生並向他提出您的疑問。如有不適,請立即約見醫生,切勿延誤治療。

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