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老年人的體脂肪量會增高原因
當你發現自己隨著年紀增長的時候,身體的脂肪亦隨著上升,出現俗稱「中年肥胖」的現象。但為何年紀增長時身體的脂肪亦會隨著增加呢? 原因竟有4大項想知道是什麼原因及早改善,快啲click入嚟睇片啦~
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Chapters章節 :
0:00 老人家增高體脂肪量的原因
0:14 離不開基礎代謝
0:32 飲食文化含高脂飲食
0:56 老人家的飲食缺乏熱量和蛋白質
1:26 總結增高體脂肪量的原因及推薦健康影片
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